Stresscoaching

Stress er ikke for sjov!
430.000 mennesker har alvorlige stress symptomer – hver dag!
Konsekvenserne ved ikke at tage hånd om stress i tide er omfattende – menneskeligt og økonomisk.

Leder?
Har du medarbejdere, der er stressede, så sæt ind med det samme.
Man bliver ikke stressfri af at holde fri i 14 dage.
Der skal behandling til, og det skal være hos en, der er uddannet til det.
Jo tidligere der sættes ind, jo hurtigere er vejen tilbage.
PDF Stresscoaching

I tvivl?
Er du i tvivl om dit stress niveau, kan du få et pejlemærke ved at tage en
stresstest .

Akut?
Ring til mig på 2020 9718
Svarer jeg ikke, så læg en besked, og jeg ringer tilbage hurtigst muligt.

Stresscoaching
Stresscoaching er tilrettelagt, så vi først koncentrerer os om, at du bliver stressfri.
Når dit overskud gradvist vender tilbage – OG DET GØR DET – flyttes fokus til almindelig coaching.
Her forankres de nye erkendelser og indsigter, så du kan forebygge, at stressen tager over igen.

Et stresscoaching forløb strækker sig som udgangspunkt over 8 sessioner.

For mange vil dette være tilstrækkeligt til at blive fri af stress og være i stand til at undgå stress fremover.
For andre vil det være nødvendigt at supplere med ekstra sessioner.

Sted:
Med mindre andet er aftalt, afholdes sessionerne i mine lokaler i
Svendborg: Korsgade 30, 1. sal
København: Konsulenthuset Hvidehus, Valbygårdsvej 64 a, Valby

Du kan vælge at gennemføre sessionerne helt eller delvist via Skype eller telefon.

Tidsbestilling:
Tlf: 2020 9718
Mail:  gitte@gitteolsen.dk

Giv venligst besked om afbud hurtigst muligt.